Как ускорить (увеличить) рост щетины на лице
Борода, во многих культурах считавшаяся символом мужественности в течение долгих веков, в настоящее время все чаще становится элементом индивидуального стиля. Кроме того, она помогает скрыть шрамы, следы от ожогов и другие визуальные дефекты. Приняв решение отпустить бороду, многие мужчины неожиданно для себя сталкиваются с проблемой нарушения роста волос в этой области.
Волосы у мужчин на лице начинают расти по достижении полового созревания. Темпы роста зависят по большей части от наследственности, но существует ряд способов ускорить этот процесс.
Сбалансированный рацион
Рост волос и ногтей, а также состояние вашей кожи напрямую зависят от качества питания. Здоровая пища и правильный питьевой режим позволяют поддерживать работу всех систем человеческого организма. Если в вашем рационе не хватает витаминов A, B3, B5, B6, B12, C, D, E, Н, это обязательно скажется на росте волос. Восполнить дефицит можно с помощью мультивитаминных комплексов. Строительным материалом для волос является белок кератин, поэтому увеличьте потребление белковой пищи как растительного, так и животного происхождения.
Уход за кожей
Чтобы волосам на лице ничего не мешало расти, кожу необходимо поддерживать в чистом, увлажненном и «отшелушенном» состоянии. «Открыть» поры лица можно с помощью паровой бани. Средства для пилинга удалят омертвевшие клетки, что предотвратит врастание волос. Увлажняющие средства поддержат здоровье кожи и волосяных фолликулов. Полезно использование массажера для лица, лечебных гелей, мазей и шампуней, которые улучшат кровообращение и тем самым помогут росту волос. Не следует думать, что уход за кожей лица — исключительно прерогатива женщин. Если вас беспокоит неравномерный, медленный и «неправильный» рост волос, покраснение или шелушение кожи, не пренебрегайте утренними примочками из отвара ромашки, чабреца, чистотела, тысячелистника и мяты.
Эмоциональное состояние
Стресс способен ослабить ваши волосы, замедлить их рост и сделать ломкими. Чтобы этого не происходило, важно контролировать эмоциональные нагрузки, заниматься расслабляющими физическими упражнениями, йогой, дыхательной гимнастикой. Не забывайте уделять внимание отдыху, любимым делам, общению с семьей и друзьями. Это скажется положительно и на вашем здоровье в целом.
Скажите «нет» работе по ночам. Ночной сон помогает организму естественным образом восстановиться после дневного напряжения. Именно в это время обновляются все клетки организма, ускоряется рост волос на лице. Если вы недосыпаете, рост щетины замедлится, а качество волос ухудшится.
Гормональный фон
Волосы на лице начинают расти у мужчин вследствие действия тестостерона. Чем выше его уровень, тем быстрее растет борода. Повышению тестостерона в крови способствуют физические упражнения с нагрузкой, восьмичасовой сон, отказ от курения и потребления пива, богатого фитогормонами, родственными по молекулярной структуре женским. Препараты тестостерона могут приниматься только по назначению врача! Молодым людям следует знать, что уровень этого гормона естественным образом повышается с возрастом, и, возможно, им стоит просто выждать время, чтобы борода начала расти с той скоростью и той густоты, о которой они мечтают.
Метод проращивания
Стимулирует ли бритье рост волос, вопрос неоднозначный. Если бритье — ваш привычный ежедневный ритуал, волосы не будут ускорять свой рост постоянно. Однако если сделать перерыв в бритье на пару недель, а потом два дня подряд тщательно бриться, в последующие две недели можно заметить, что волосы росли быстрее. Это называется методом проращивания. На самом деле эффект от него совсем незначительный, но вот толщину волоса бритье скорее всего повысит.
Уход за отрастающей бородой
Волосы на лице, как и на голове, требуют ухода. Следите за их состоянием: если кончики начинают расщепляться, не поленитесь сходить в парикмахерскую, чтобы обновить форму бороды. Это поможет уверенному и красивому росту волос.
Заполнение пробелов
У многих мужчин волосы на лице растут быстро, но неравномерно. Для решения этой проблемы существуют косметические «загустители волос»: спрей с кератиновыми волокнами или пудра под цвет щетины. Они помогают заполнить пробелы и придать волосам на лице ухоженный вид. Однако, как и любая косметика, эти средства должны удаляться на ночь, а с утра их снова придется наносить. Другая проблема — точность попадания в цвет и навыки применения препаратов.
Пересадка волос HFE
Часто мужчина, устав безуспешно отращивать бороду, бросает это занятие на полпути. Не каждый готов ради моды и даже большого желания прилагать такую массу усилий, как было описано выше, да и время не у всех есть. Зачастую срабатывает чисто мужской фактор лени. Кроме того, при отсутствии достаточного количества волосяных фолликулов на лице, щетина либо не появится совсем, либо появится с досадными пробелами. Если наличие бороды важно — по эстетическим ли, по религиозным или каким-то другим соображениям — приходится искать быстрый и одновременно надежный способ получения стойкого густого волосяного покрова. Ответ на вопрос, как ускорить рост щетины на лице, предлагает клиника HFE: это пересадка собственных волос с донорского участка на затылочной области головы. Уникальная методика пересадки волос в HFE безболезненна и не оставляет шрамов — в отличие от часто рекламируемых, но научно устаревших методов.
Специалисты работают с виртуозной точностью, воссоздавая естественный вид волосяного покрова и направление его роста. Всего за один день в клинике могут пересадить 2–3 тысячи волосяных фолликулов, которые гарантированно приживутся и при должном уходе дадут здоровую крепкую растительность на лице. Следя за питанием, режимом дня, эмоциональным состоянием и гормональным уровнем, вы поможете пересаженным волосам сохранять эстетичный вид. Записывайтесь на консультацию трихолога в HFE, и вскоре проблема роста бороды будет для вас решена — один раз и навсегда!
Заместитель Главного Врача, врач-трихолог
Квалификация
В 2012 году окончила ДонНМУ им.Горького по специальности «Стоматология».
С 2007-2011 года посещает кружок по специальности «Хирургия» на базе кафедры «Оперативная хирургия» ДонНМУ.
Клиническая Ординатура по специальности «Хирургия» на базе ФГБУ им. Бурназяна по специальности «Стоматология хирургическая».
В 2018 году курс профессиональной переподготовки на базе Учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».
Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.
Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.
Обзор лучших средств для роста бороды: чем мазать щетину, чтобы росла быстрее
Борода остается одним из главных мужских модных трендов уже много лет. Однако нередко попытки отрастить густую щетину оборачиваются разочарованием. Волоски растут хаотично и несимметрично, появляются проплешины.
Чтобы борода росла быстрее, была густой и здоровой, можно мазать ее специальными кремами или маслами, использовать бальзамы, шампуни, лосьоны. При этом важно детально изучить состав и принцип действия средств, чтобы правильно «пробудить» волосяные луковицы и получить красивую блестящую щетину.
Причины медленного роста волос на лице
Причин медленного роста бороды может быть несколько:
Еще одним негативным фактором ухудшения роста бороды становятся психологические стрессы. Любое переживание истощает ресурсы организма, что приводит к ухудшению работы всех систем. Волосяные луковицы не получают необходимых микроэлементов – и рост волосков замедляется.
Помогают ли мази для роста бороды
Одно из самых популярных средств по уходу за щетиной – специальная мазь. Благодаря содержанию в составе активных компонентов она стимулирует рост волос на подбородке, а также питает луковицы полезными ферментами и антиоксидантами.
Принцип действия
Принцип мази для бороды – стимулирующее воздействие активных компонентов (обычно стемоксидина и аминексила) на кожу и волосяные луковицы. Элементы в составе средства усиливают кровоприток к щекам и подбородку, а питательные вещества «пробуждают» спящие фолликулы. Однако все же мазь дает накопительный эффект, поэтому ожидать быстрых результатов не стоит. Для получения густой щетины продукт нужно регулярно использовать от 3 до 6 месяцев.
Как применять
Процедура использования стимулирующей мази проста:
Большинство мазей для бороды имеют темный цвет, что позволяет проконтролировать процесс впитывания средства. Первый результат использования продукта проявляется в небольшой пушковой щетине, которую необходимо регулярно сбривать – до того момента, пока не появятся настоящие крепкие волосы.
Преимущества использования
Использование мази для бороды имеет такие преимущества:
Кроме того, мази экономичны, поскольку могут использоваться без дополнительных уходовых средств.
Обзор аптечных мазей для роста щетины
Выбирая мазь для роста волос на лице, важно сразу определить цель ее применения.
Есть несколько видов продукта:
Есть также мази для усиления роста волосков, стимулирующие постоянную регенерацию клеток.
Мазь Миноксидил
Вещество миноксидил считают одним из наиболее эффективных средств для активного роста бороды. Компонент добавляют в состав различных уходовых продуктов для волос на лице, в том числе и мази. Миноксидил расширяет сосуды на коже, благодаря чему «мертвые» щетинки возобновляют свой рост.
У мазей с этим веществом есть одно противопоказание – повышенное давление. Кроме того, в состав средства входит спирт, что не позволяет использовать продукт на регулярной основе.
Мазь Триус
Еще одно популярное стимулирующее средство для густой щетины – мазь Триус. В ее составе — комплекс масел, которые оказывают питательное воздействие на корни волосков и возобновляют недостающие в фолликулах микроэлементы, что в итоге приводит к активному росту щетинок.
Мазь Триус включает:
Наносить продукт нужно по следующей схеме:
Средняя стоимость Триуса составляет 1300 руб.
Топ средств для роста бороды
Несмотря на сходный принцип действия, средства для стимуляции роста бороды делятся на несколько видов: спреи, таблетки, мази, ампульные препараты.
Rogaine
Rogaine – один из лидеров в топе средств для роста бороды. Высокая эффективность мази – результат большого содержания в ней аминокислот и миноксидила, стимулирующих приток крови к лицу и питание луковиц. Курс использования Rogaine составляет 3-4 месяца. Мазь выпускают в небольших тюбиках, напоминающих пенку для бритья. Наносить продукт нужно на очищенную сухую кожу.
Важно! Перед покупкой средства получить консультацию врача.
Средняя стоимость мази — 5000 руб.
Biotopic
Biotopic – сыворотка для стимуляции роста волос на лице.
В состав продукта входят:
Сыворотка не содержит парабенов и других вредных компонентов. Кроме того, производитель дает гарантию на возврат полной стоимости продукта, если покупатель не доволен результатом.
Таблетки Delta Genesis
Таблетки DeltaGenesis характеризуются высоким содержанием биотина и пантотеновой кислоты – компонентов, оказывающих мощное стимулирующее воздействие на волосяные фолликулы. Препарат необходимо принимать три раза в день, курс — 1 месяц (90 капсул). При этом важно учитывать, что DeltaGenesis считаю вспомогательным средством: пить таблетки нужно параллельно с использованием основы — масел, бальзамов и шампуня.
Maxx Beard
Еще один лидер в списке лучших стимулирующих средств для роста бороды – спрей MaxxBeard. Продукт используют для устранения облысений и проплешин, а также поддержания здорового роста волосков.
Главные активные компоненты – это копиррол и биотин, активизирующие приток крови к волосяным луковицам. Еще одно вспомогательное вещество — масло арганы — благодаря содержанию жирных кислот дополнительно увлажняет волоски и делает их мягче. Спрей можно наносить как на отдельные проблемные участки, так и по всей области роста волос.
Bossman Beard Growth Conditioner
Bossman Beard – кондиционер для роста бороды с укрепляющим эффектом.
В составе продукта содержатся:
Кондиционер относится к дополнительным продуктам, которые рекомендуется использовать в комплексе с другими уходовыми средствами.
Polished Gentlman
Еще один кондиционер для стимуляции волосяных луковиц — Polished Gentlman. Продукт используют для придания волоскам толщины и объема, а также для поддержания их здорового активного роста. В кондиционере содержатся несколько экзотических ингредиентов (один из них – мед мануки), которые питают волосяные фолликулы и дают бороде здоровый блеск. В составе продукта отсутствуют любые парабены и сульфаты. А само средство имеет приятный запах и текстуру, легко наносится на волоски и быстро впитывается в кожу.
Beard Guyz
Beard Guyz – комплексное масло для бороды с богатым содержанием витаминов и минералов. Как и другие продукты этой категории, оно активно стимулирует работу фолликул, что приводит к появлению густой щетины на лице.
В составе продукта соединены витамин Е, кератин и вещество Grotein (уникальная смесь масел от производителя). Beard Guyz имеет приятный цитрусовый запах. Перед использованием рекомендуется получить консультацию врача и убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты в составе.
Эффективные народные средства
Чтобы борода росла быстрее, помимо профессиональных косметических продуктов, можно использовать народные рецепты. Преимущества таких средств – экономичность и возможность приготовления прямо в домашних условиях.
Дегтярное мыло для бороды
Деготь – одно из наиболее эффективных домашних продуктов для очищения и ускорения роста бороды. Чтобы получить заметный результат, умываться мылом необходимо дважды в день: спустя время борода станет заметно гуще, мягче и эластичнее.
Важно! Дегтярное мыло рекомендуется применять в комплексе с профессиональными уходовыми средствами для умывания.
Маска с луком и чесноком
Приготовление маски из лука и чеснока для роста волос на лице:
Процедуру рекомендуется проделывать 2 раза в неделю, до получения результата.
Горчичная маска
Смеси из горчицы улучшают приток крови, стимулируя тем самым работу волосяных луковиц.
Важно! Горчичные маски могут спровоцировать аллергические реакции или ожоги кожи, поэтому применять такое средство следует предельно осторожно.
Еще один вариант маски – добавить в горчичную смесь кефир и 1 желток. Такой состав даст дополнительный смягчающий эффект, сделает бороду более аккуратной на вид.
Перцовая настойка
Перцовую настойку запрещено использовать при кожных заболеваниях или аллергических реакциях.
Рецепт приготовления прост:
Средство нанесите на участки лица на 20 мин., смойте прохладной водой. После процедуры рекомендуется использовать лосьон для успокаивающего эффекта.
Касторовое и репейное масло
Касторовое и репейное масла рекомендуется регулярно втирать в корни волосков и кожу лица. Это поможет смягчить их и усилить приток крови к фолликулам.
Для усиления эффекта можно сделать обертывание при помощи полиэтиленовой пленки: спустя полтора часа ее нужно снять, а бороду тщательно очистить мылом или шампунем.
Маска с эвкалиптом
Купить эвкалиптовое масло можно в любой аптеке. Смешайте 1 ч. л. эфира с 5 мл воды и нанесите на область щек и подбородка. Через 45 мин. ополосните лицо теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.
Масло эвкалипта дает охлаждающий эффект и дополнительно успокаивает нервную систему, что также благоприятно влияет на рост волос на подбородке.
Корица с лимоном
Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю в зависимости от желаемого результата.
Масло жожоба
Второе название масла жожоба – «жидкое золото» — благодаря насыщенному цвету и высокой эффективности. Средство отлично увлажняет бороду и кожу лица, а также защищает волоски от негативного воздействия внешних факторов (перепады температуры, сухость воздуха и пр.). Масло рекомендуется втирать в корни щетинок без смывания несколько раз в неделю.
Коньячная маска
Рецепт приготовления стимулирующей маски для бороды из коньяка:
Проводить процедуру дважды в неделю.
Никотиновая мазь
Никотиновая кислота помогает улучшить кровообращение кожного покрова, продается в ампулах в любой аптеке.
Для приготовления мази необходимо:
Использование никотиновой мази должно вызывать легкое приятное тепло на коже, без ощущения дискомфорта и жжения.
Что еще поможет отрастить бороду
Отрастить красивую и здоровую бороду возможно при соблюдении нескольких простых рекомендаций по уходу: использовать правильные средства для очистки и увлажнения, проводить пилинг кожи, соблюдать режим питания и поддерживать уровень гормонов в организме.
Специальное средство для мытья
Для очистки щетины лучше всего использовать следующие средства:
Для мытья бороды не рекомендуется использовать мыло и шампуни для волос на голове — они могут вызвать сухость кожи и замедлить рост волосков.
Пилинг
Пилинг позволяет удалить все омертвевшие клетки с лица, придать бороде более опрятный и ухоженный вид. Кроме того, такая процедура разгоняет кровообращение кожи, стимулируя более активный рост волосинок.
Для пилинга можно использовать как профессиональные косметические продукты, так и домашние средства (кофе, мед и пр.).
Увлажняющий уход
Чем длиннее борода на лице – тем больше увлажнения она требует. Нехватка микроэлементов приводит к появлению сухости, зуду, покраснениям, раздражениям и шелушениям на коже. Увлажнять кожу и волоски необходимо несколько раз в неделю, лучше всего – с использованием растительных масел. Хорошо подойдет крем-кондиционер и специальные уходовые масла.
Масло для бороды
Благодаря использованию масел борода становится более мягкой и послушной. Кроме того, такое средство предотвращает появление секущихся кончиков, что особенно важно для волос большой длины. Масла питают волосяные луковицы, поэтому щетина начинает расти быстрее. Для ухода за бородой лучше всего подходят растительные эфиры макадамии, виноградной косточки, жожоба и другие.
Питание, способствующее росту щетины
Для активного роста бороды в питании должно присутствовать много белка и растительных жиров, поскольку именно эти компоненты являются главными в структуре волосков. Мужчинам, желающим отрастить густую здоровую щетину, рекомендуется употреблять больше мяса, рыбы, бобовых, яиц и орехов. Кроме того, в рационе должны быть фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов А и Е.
Гормональная терапия
Главный гормон, отвечающий за рост волос на лице – тестостерон. Нехватка этого вещества негативно отражается как на состоянии бороды, так и на скорости ее роста. Врачи советуют повышать тестостерон естественно, без приема лекарственных препаратов. Для этого достаточно активно заниматься спортом, не забывать про свои сексуальные потребности, а также отказаться от алкоголя и сигарет, которые также уменьшают уровень гормона в теле.
Что делать, если редеют волосы у мужчины на голове?
Вопрос относительно того, что делать, если редеют волосы у мужчины, волновал умы врачевателей с начала времен. Проблема эта отнюдь не новая, о чем свидетельствует история медицины практически всех стран и культур. В разные времена к потере волос у представителей сильной половины человечества относились по-разному. Но в большинстве своем людям приходилось смиряться с имеющимся положением вещей, ведь внятного понимания, почему редеют волосы у мужчин, не было и, как следствие, подобрать адекватный метод лечения было практически невозможно. Да, и к тому же, уровень развития медицины в целом в прошлом оставлял желать лучшего.
К счастью в двадцать первом веке медицинская наука превратилась в высокотехнологичную отрасль. А знание биохимических процессов, происходящих в организме, позволяет контролировать и при необходимости корректировать его работу, если возникают сбои. Поэтому, если редеют волосы у мужчины, этому мужчине нужно без промедления обращаться к специалисту. А здоровьем волос занимается врач-трихолог. Именно он сможет провести качественную диагностику и назначить правильное лечение.
Облысение или по-научному алопеция это не проблема, которая возникает единовременно. Как правило, выраженным проявлениям данного заболевания предшествует длительный процесс, который часто начинается с того, что у мужчин редеют волосы на макушке. На этом этапе, если оказать пациенту квалифицированную помощь, облысения, как такового можно и избежать. Успешность лечения зависит от причин, вызывающих заболевание, и восприимчивости организма к терапии. Поэтому будет правильным в первую очередь обозначить основные факторы, влияющие на возможное развитие алопеции у мужчин.
Почему редеют волосы у мужчин?
В целом у алопеции есть репутация мужской проблемы, хотя на самом деле с последствиями обильного выпадения волос могут столкнуться и женщины. В то же время в процентном соотношении количество мужчин, страдающих от облысения, явно превалирует. И тому есть объективное, научное объяснение. Но что же именно приводит к тому, что у мужчины редеют волосы?
1) Наследственный фактор. Да, предрасположенность к облысению может быть обусловлена генетически. Поэтому, если начинают редеть волосы на макушке у мужчин, не лишним будет взглянуть на его родственников того же пола. Если у отцов, братьев, дядей и других родственников обнаруживается лысина, велика вероятность, что в данном случае алопеция это не результат патологического процесса, а просто реализация генетической программы.
2) Андрогенетическая алопеция. Это наиболее часто встречающаяся разновидность данного заболевания среди мужчин. Здесь непосредственным провокатором процесса потери волос является главный мужской половой гормон тестостерон. При его повышенной выработке он преобразуется в организме в дигидротестостерон, который негативным образом влияет на волосяные фолликулы. Вследствие этого фолликулы начинают слабеть, рост волос замедляется, пока не прекращается совсем. И только своевременное вмешательство врачей и гормональная коррекция может спасти положение.
3) Иммунозависимое облысение. Данная разновидность утраты волосяного покрова на голове (а иногда и не только на голове) является, как правило, следствием расстройства работы иммунной системы, которое тоже в свою очередь может быть спровоцировано другими заболеваниями или же стрессами. Механизм воздействия на волосяные луковицы наблюдается следующий: иммунная система начинает ошибочно распознавать клетки фолликулов как чужеродные, и в результате просто «поедает» их.
Существует еще ряд причин, почему редеют волосы у мужчин. Это и результат агрессивной терапии, например, при лечении онкологических заболеваний, и ожоги, и травмы, и эндокринные нарушения. При обследовании все это учитывается, и диагноз выставляется только после того, как проведены все необходимые диагностические процедуры.
Как не допустить чтобы поредение привело к облысению?
Если вы своевременно обратились к врачу, то считайте, что вам повезло. Современная медицина обладает большим спектром лечебных воздействий с целью восстановить рост волос. Понятное дело, когда этот процесс находится на ранних этапах, вернуть все на круги своя проще, чем когда речь идет о запущенной алопеции и проплешина (а иногда и не одна) уже четко визуализируется.
В первую очередь пациенту назначается медикаментозная терапия. Здесь лидирующие позиции занимают препараты «Миноксидил» и «Финастерид». Но самостоятельно их применять запрещается, поскольку они имеют целый ряд противопоказаний и должны использоваться по назначению только под контролем врача.
Для местного воздействия (если алопеция имеет четкую локализацию) применяются лечебные мази и гели, а также массаж, чтобы усилить кровообращение на пораженном участке. В качестве дополнительных мер используется аппаратная терапия (импульсная, лазерная, лечение ультрафиолетом и др.).
Нужно отметить, что, как правило, лечение облысения комплексное. Для борьбы с недугом используют сразу сочетание средств. Если же усилия не увенчаются успехом, а такое, увы, случается, поскольку не всегда облысение можно объективно остановить, приходится прибегать к пересадке волос. И здесь отчаявшихся ждет хорошая новость – изобретен абсолютно новый безоперационный и безболезненный способ – HFE-методика. Ее суть заключается в использовании для пересадки собственных волос пациента на пораженный участок кожи головы особыми миниатюрными иглами, которые, подсаживая, имплантат, практически не травмируют кожу, как другие методы трансплантации. Процедура проводится амбулаторно, вручную врачом и в зависимости от степени облысения занимает около восьми часов. После этого пациент отправляется домой и может вести привычный образ жизни. Вероятность же того, что трансплантат приживется, превышает девяносто процентов.
Квалификация
В 2016 году окончила Воронежский Государственный Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко.
2014-2016 гг посещает хирургический кружок на базе кафедры «Оперативная хирургия» Воронежского Государственного Медицинского Университета.
В 2017 году Клиническая ординатура на базе Российского Университета Дружбы народов по специальности «дерматовенерология».
Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины, косметологии и дерматовенерологии.