100 вещей, которые нужно сделать летом подростку: список, интересные идеи и отзывы
Лето – самое теплое, яркое и позитивное время года. Большинство школьников и студентов с нетерпением ждут наступления летних каникул с самого Нового года. С летней порой связано множество планов и надежд. Предлагаем твоему вниманию проверенный способ, как сделать свои каникулы максимально яркими и насыщенными. Составь заранее собственный список «100 вещей, которые нужно сделать летом», и тогда ты точно проведешь время интересно и ярко!
Активируй летний режим!
Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.
2. Встречай рассвет.
Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.
3. Гуляй каждый день.
4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.
Отказываться от мороженого и пиццы совсем необязательно, но основой летнего рациона должны быть свежие фрукты и овощи.
5. Наведи порядок в шкафу.
Теплая погода – это повод убрать на хранение пуховики и куртки, а также пересмотреть свой летний гардероб!
6. Избавься от всего лишнего.
Отсортируй одежду, которую больше не хочешь носить. Наведи порядок в учебных принадлежностях. Начало лета – это повод продать прошлогодние учебники и освободить в шкафу место для новых нарядов.
7. Спланируй свое лето.
Согласуй с родителями и друзьями свои планы на лето. Быть может, тебя ожидает поездка на море или в летний лагерь?
8. Составь список летних покупок.
Быть может, тебе давно хотелось купить воздушного змея, новый велосипед или аксессуары для занятий спортом на открытом воздухе? Не забудь запастись и различными мелочами вроде мыльных пузырей и водяных пистолетов.
Создать летнее настроение совсем несложно. Переставь мебель в комнате, повесь яркую картину в рамке и добавь разноцветного декора в интерьер.
10. Составь собственную «карту желаний».
Вспомни все, о чем давно мечталось. Выдели свободное время для того, чтобы составить персональный «виш-лист», или наклеить картинки с изображением всего желаемого на большой лист бумаги.
Забота о красоте и здоровье
11. Сделай рисунок хной или временное тату.
Летняя пора – идеальное время для экспериментов с собственной внешностью. Попробуй сделать модную переводную татуировку или нарисовать что-то интересное хной на собственном теле.
12. Отправься за покупками.
Купи яркие футболки, модные рваные джинсы и удобные кеды. Или любую другую одежду, которая тебе нравится.
13. Измени прическу.
Среди 100 вещей, которые нужно сделать летом девочке, обязательно должен быть пункт – «сделать новую стрижку». Впрочем, обновить прическу нелишним будет и парню. Лето – это время для перемен, можно попробовать даже временное окрашивание волос цветной тушью или специальными мелками.
14. Сделай шорты из старых брюк.
Попробуй переделать что-то из старой одежды. А ты знал о том, что из ненужной пары джинсовых штанов несложно изготовить оригинальные шорты?
15. Пополни свою косметичку.
Этот пункт летнего списка адресован исключительно девушкам. Хотя парням также можно приобрести парфюм и средства для укладки волос.
16. Позаботься о собственной внешности.
За три летних месяца можно успеть многое. Быть может, тебе хотелось бы улучшить свою фигуру или избавиться от несовершенств кожи? Хватит мечтать – начинай действовать!
17. Купи одежду для пляжа.
Обязательно приобрети не менее двух новых купальных костюмов.
18. Вспомни вкус натуральной пищи.
Не поленись найти и приобрести фермерские молочные продукты, лесные ягоды и деревенские овощи.
19. Прививай себе полезные привычки.
Ученые доказали, что любая новая привычка формируется за 21 день. Летом самое время приучить себя систематически заниматься спортом, закаливанием или просто стать более ответственным и пунктуальным.
20. Купи новые солнцезащитные очки.
Помимо модного аксессуара, можно приобрести также средства для защиты кожи от ультрафиолета.
Незабываемые каникулы в городе
Вспомни детство и изобрази простое солнышко или же попробуй создать самый настоящий шедевр.
22. Прокатись на аттракционах.
Выдели один день на посещение луна-парка.
23. Пускай мыльные пузыри.
Поверь, это так же весело, как в детстве!
24. Фотографируй достопримечательности родного города.
Заряди фотоаппарат и отправься на прогулку.
В список «100 вещей, которые нужно сделать летом обязательно» просто необходимо внести пункт – «организовать пикник на свежем воздухе».
26. Читай интересные книги.
Составь собственный список литературы на лето.
27. Не забудь поваляться на траве!
Даже если большую часть каникул придется провести в городе, обязательно найди время для вылазки в парк, где ходить по газонам не запрещается.
28. Каждый день ешь арбуз и мороженое.
Постарайся налакомиться вдоволь самыми вкусными летними угощениями.
29. Ходи в музеи, кино и на выставки.
Не ленись узнавать что-то новое и расширять свой кругозор.
30. Попробуй найти сезонную работу.
Во время летних каникул можно солидно пополнить собственную копилку, если найти подработку по душе и силам.
Активный отдых
Обязательно покори этим летом реку, озеро или пруд.
32. Запусти воздушного змея.
Это развлечение без возрастных ограничений!
33. Катайся на велосипеде.
Если это возможно, откажись полностью от поездок на транспорте в пользу двухколесного коня.
34. Освой скейтборд или роликовые коньки.
Составляешь свой список «100 чумовых вещей, которые нужно сделать летом»? Обязательно попробуй научиться кататься на роликовых коньках или скейтборде.
35. Залезь на высокое дерево.
Еще один отличный способ вспомнить детство – вновь полазить по деревьям.
Регулярные пробежки – это вид спорта, доступный каждому.
37. Тренируйся каждый день.
Летом особенно приятно заниматься спортом, начни делать утреннюю зарядку или ежедневно повторяй какой-то комплекс упражнений.
38. Играй в командные виды спорта.
Футбол, баскетбол и волейбол – отличные варианты летнего проведения досуга с друзьями.
40. Прыгай через костер.
Отдых в деревне
41. Сходи на рыбалку.
И поймай самую большую рыбу.
42. Отправься в поход.
Если есть возможность, организуй ночевку в палатке. Но и однодневный пеший поход доставит не меньше положительных эмоций.
43. Запеки в костре картошку.
Кулинарный талант не потребуется, просто хорошо закопай клубни в тлеющих углях.
44. Пожарь шашлык или барбекю.
Помимо мяса, на открытом огне можно вкусно приготовить овощи и рыбу.
45. Проживи неделю без интернета.
Отдохни от виртуального пространства, просто не включай компьютер на протяжении 7 дней.
46. Поработай на огороде.
Во время отдыха в деревне не ленись помогать поливать, полоть и собирать урожай.
47. Сделай гербарий.
Собери красивые дикие растения и осторожно засуши их между страницами книги.
48. Ходи босиком по утренней росе.
49. Прокатись на лошади.
Прогулки верхом дарят массу позитивных эмоций.
50. Фотографируй природу.
Вооружись фотоаппаратом и зафиксируй цветение луговых трав, полет бабочки, радугу, красоту леса и местных водоемов.
Отдых у воды
В летнюю жару нет ничего приятней похода на пляж!
52. Загорай до бронзового цвета.
Не забудь намазаться защитным кремом!
53. Построй замок из песка.
Или попробуй соорудить другую интересную фигуру.
54. Найди ракушку или камешек на память.
Обязательно забери с пляжа свой трофей!
55. Искупайся в фонтане.
Иногда это самый действенный способ охладиться в жаркий день.
56. Закопайся в песок.
Попроси друзей закопать тебя так, чтобы видна была одна голова.
57. Ныряй во время купания.
Научись плавать под водой, ныряй с мостов и вышек на пляже.
58. Посети аквапарк.
И прокатись с самых высоких горок.
59. Научись плавать.
Не забудь взять с собой надувной круг для первых уроков.
60. Отправься в круиз или на речную прогулку.
Если есть возможность, обязательно поплавай на теплоходе или катере.
Пробуй что-то новое!
Одна из 100 вещей, которые нужно сделать летом – чаще смотреть на небо.
62. Не прячься от дождя.
Если тебя неожиданно застал теплый дождик, попробуй не раскрывать зонт.
63. Съешь экзотический фрукт.
Обязательно выбирай тот, который никогда не пробовал ранее.
64. Открой для себя кухню других стран.
Посети национальный ресторан другого государства или попробуй приготовить что-то самостоятельно по неизвестному ранее рецепту.
65. Запишись на курсы.
Найди тематику по душе: рукоделие, программирование или профессиональное обучение.
66. Учи иностранный язык.
Если ежедневно запоминать около 10 иностранных слов, через полгода ты сможешь общаться на бытовом уровне с носителями языка.
67. Займись самообразованием.
Старайся каждый день узнавать какие-то новые факты, читай энциклопедии и смотри документальные фильмы.
68. Найди новые места в родном городе.
Иногда интересные достопримечательности находятся на соседней улице.
69. Изучай традиции стран мира.
Знакомство с культурой других народов – занятие невероятно увлекательное.
70. Займись спортом.
Быть может, тебе давно хотелось записаться в спортивную секцию?
Отдых с друзьями
71. Устройте водный бой!
Приготовьте бутылки и водяные пистолеты заранее.
72. Поиграйте в бадминтон.
Все, что понадобится для этой игры – пара ракеток, волан и надежный напарник.
73. Занимайтесь спортом на улице.
В теплое время года можно устроить настоящий турнир по подтягиваниям или отжиманиям на свежем воздухе.
74. Сходите на концерт или городской праздник.
Посещение подобных мероприятий станет отличным вариантом проведения досуга.
75. Пишите настоящие письма.
Откажитесь с друзьями от использования современных новинок и обменивайтесь бумажными письмами.
76. Пойте песни под гитару.
В любой компании найдется человек, умеющий играть на гитаре.
77. Станьте волонтерами.
В список «100 вещей, которые нужно сделать летом» хочется внести что-то полезное. Почему бы не попробовать себя в качестве волонтеров? Добровольцы нужны сегодня приютам для животных и самым разнообразным социальным организациям.
78. Общайтесь лично.
Летом намного приятней чаще встречаться с друзьями лично, нежели общаться в социальных сетях и по телефону.
79. Отмечайте новые для себя праздники.
Очень весело можно провести время, если вспомнить про такие даты, как праздник Ивана Купалы, день Нептуна или Международный день объятий. Составьте личный календарь праздников.
80. Плетите венки из цветов.
Научившись искусству плетения венков, можно интересно провести время и сделать яркие фотографии.
Лето с семьей
Можно написать письмо тем, кто живет в других городах.
82. Устраивай семейные выходные.
Не стесняйся звать родителей, братьев и сестер вместе погулять или поехать на природу.
83. Дари маме цветы.
Летом порадовать самого родного человека совсем несложно.
84. Помогай родителям.
Не отказывайся от выполнения домашних дел и предлагай свою помощь при каждом удобном случае.
85. Съезди в деревню.
Обязательно успей за лето навестить родственников, живущих в деревне или соседнем городе.
86. Фотографируйся с родителями.
Одна из важнейших 100 вещей, которые нужно сделать летом – сфотографироваться со своими родителями. При желании можно устроить даже целую фотосессию.
87. Проведи день с братом или сестрой.
Если у тебя есть младшая сестра или брат, не поленись провести с ней (ним) целый день.
88. Помогай обустраивать дачу.
Предложи родителям купить или сделать своими руками что-то интересное для летнего домика.
89. Учись у родителей.
Мы часто стесняемся просить родителей о помощи или советоваться с ними. Внеси в свой топ 100 вещей, которые нужно сделать летом, пункт «научиться чему-то интересному у собственных родителей».
90. Приготовь завтрак для родителей.
Удиви маму и папу в выходной день, встав пораньше и сделав вкусные блинчики или омлет.
Не забудь приготовиться к осени
91. Собирай природный материал для поделок.
Запасись веточками, мхом, ракушками и шишками, из которых дождливыми осенними вечерами можно создать настоящие шедевры.
92. Делай хотя бы одно фото ежедневно.
Яркие снимки можно будет пересматривать и поднимать себе настроение.
93. Сделай коллаж из лучших фотографий.
Собери все самые яркие летние снимки, помести их в одну раму и укрась интерьер собственной комнаты.
94. Посети сезонные распродажи.
В список «100 вещей, которые нужно сделать летом вместе с друзьями», необходимо обязательно включить поход по магазинам. В начале теплого сезона недорого можно купить вещи на зиму, а в конце обратите внимание на ликвидации летних коллекций.
95. Разберись в компьютере.
Рассортируй все ненужные документы и упорядочи папки на рабочем столе.
96. Посади растение.
Попробуй что-то вырастить из семян и наслаждайся видом свежей зелени круглый год.
97. Заготовь пряные травы и лекарственные растения.
Мята и мелисса – отличные добавки к чаю, а базилик можно использовать в приготовлении мясных блюд.
98. Запишись на подготовительные курсы.
Обычно осенью бывает непросто включиться в учебный процесс. Полезно включить в число 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку, необходимость записаться в августе на подготовительные курсы или к частному репетитору.
99. Подготовься к учебе.
Перед началом учебного года необходимо приобрести канцелярские принадлежности и учебные пособия, начни заниматься этим заранее.
100. Составь список дел на осень.
Лето кончается, и это очень грустно. Но не забывай о том, что ты можешь устроить себе не менее яркую и насыщенную событиями осень!
2. Water Wall
При помощи всевозможных ёмкостей и шлангов сооружается стена, по которой можно будет пустить воду, чтобы она проходила через все препятствия.
4.Natural Playground
Всегда на игровой площадке пригодятся деревяшки, спилы, пенёчки и всякие палки. С помощью всего этого можно создать и город с мостами, и стол со стульями и много-много-много всего прочего.
5. Tree Branch Blocks
Из напиленных небольших деревьев получится замечательный строительный конструктор!
7. Bean Bag Balls Game
Из разноцветных воздушных шариков можно сделать мячи, набитые чечевицей,фасолью или горохом.
Моей дочке (да и мне тоже) нравится просто кидать камушки в ёмкости разных размеров, наполненные водой
9. Road Maze
Совершенно случайно у нас получилась такая дорога-лабиринт, нарисованная водой из лейки!) Дочка просит сделать ей эту дорожку, чтобы проехать по ней на велике или поиграть в догонялки. Для совсем маленьких можно сделать дорожку
попроще и предложить просто по ней идти.
А это уже подсмотренный лабиринт из камней.
Если на участке есть возможность положить камушки для тропинок, то их можно сделать очень интересными.
10. Уличный душ из ПВХ-труб.
Можно соорудить целую авто- и веломойку!
11. Ещё из таких труб можно сделать стулья.
12. Водяные бомбочки
Можно просто покидаться или же сыграть в игру, где играющие постепенно отходят друг от друга, и выигрывает та команда или игрок, кто смог поймать бомбочку с самого дальнего расстояния.
13. Пината из воздушных шариков с водой
14.Мячик из губок
15. Пенная вечеринка.
Можно взять детскую пену без слёз или крем для бритья.
А ещё пузырями можно рисовать!
Просто надо добавить в любой мыльно-пенящийся раствор краску или пищевой краситель, набулькать побольше пены и сверху прислонить к ней бумагу.
Из такой бумаги можно сделать открытки, конверты, а если рисовать только голубым цветом и потом пририсовать рыбок, то получится океан.
Можно развесить самодельные лианы, серпантин или просто полоски лёгкой полупрозрачной зелёной ткани.
Можно превратиться в какого-нибудь зверя или же стать храбрым исследователем.
18. Pup Tent.
Обязательно сделать палатку или шатёр.
19. Games
И спрятавшись в тени палатки можно поиграть в настольные игры!
20. Nature Hunt
Малышам можно предложить собрать ящериц ( или что угодно ещё), которые специально по такому случаю разбрелись по лужайке.
А можно и распечатать на бумаге специальные наборы картинок и ставить галочки, когда отыскивается нужный след, листик или насекомое. Тогда ещё хорошо бы укомплетовать юного натуралиста лупой.
21. Fairy Houses
Из любого подручного и подножного материала можно сделать сказочные домики, например, для фей.
22. Цветочные феи.
На листке бумаги нарисовать схематичные фигурки, а потом приклеить к ним различные лепестки и листики. Можно не только фей делать, но и домики, животных и всё, на что хватит фантазии.
Вы помните, как в детстве мы наклеивали лепестки цветов себе на ногти?)) Но лишь в этом году я узнала, что из колокольчика можно сделать потрясающие накладные ресницы!! Их надо послюнить и приклеить на веко. Особенно хорошо всё
приклеится после съеденной конфеты))
24. Flower Press
Кстати, высушить цветы и листочки можно не только под стопкой тяжёлых книг, но и просто положив их между картонок и затянув резинками.
А из уже высохших цветов можно сделать картины, закладки, открытки, надписи и даже задекорировать какие-нибудь предметы в технике декупаж.
26. Hammered Flower and Leaf Prints
Попросите детей нарисовать разноцветный букет, но без помощи красок и кисточек, а с помощью молотка! Они очень удивятся))
27. Homemade Paper
Можно попробовать сделать самодельную бумагу. Это совсем не сложно и очень увлекательно.
28. Origami
Необычные нежные оригами цветов.
30. Butterfly Observatory
Можно устроить небольшую выставку живых бабочек. Для этого понадобятся 2 одноразовые тарелки и сетка.
33. Beach Bag
Пляжная сумка из сеточки из под цитрусовых.
34. Walnut Boats
Лодочки из скорлупок от грецких орехов.
Можно их запускать хоть в озере, хоть в тазу во дворе. Мы иногда запускаем такие лодочки в раковине с водой, пока чистим зубы и умываемся)
35. Beach Art
На пляже можно выкладывать всевозможные фигурки и мозаики из камушков.
36. Pebble Tower
Ещё из камушков можно строить небольшие башенки. Потребуется сосредоточенность и терпение, а камушки для этого подойдут абсолютно любые.
39. Seashell Crafts
40. Tic-Tac-Towel
Игра в крестики-нолики (вернее в камушки-ракушки)) прямо на пляжном полотенце
44. Driftwood Crafts
45. Paper Plate Fish
Весёленькие рыбки из бумажных тарелок.
46. g Box Aquarium
Аквариум из картонной коробки с движущимися рыбками.
47. Pinata
Сделать пинату!
48. Fruity Button Napkins
Хорошая идея применения пуговиц))
2. У кого интереснее.
По очереди перечислять интересные и неприметные вещи, которые вы видите.
Например, тень от лампы похожа на бабочку, а у того дяди жёлтые носки, или просто в небе красивые облака, ну и всё в таком духе))
51.Tissue Paper Window Collage
Витраж из папиросной бумаги.
53. Tie-Dye
Покрасить одежду в технике Тай-Дай (узелковый батик, шибори)
Конечный узор зависит от способа сложения ткани.
54. Giant Sun
Если вам не хватает солнца, то можно его сделать самим!)
55. Rainbow Art
Можно придумать очень много радужных игр.
А ещё можно покрасить и листики и ракушки.
56.Один крутит, другой фотографирует
И чтобы все летние впечатления не забылись, надо их сохранить.
59. Memorykeeping Crafts
Если ваш ребёнок уже умеет писать, то предложите ему сделать летний дневник, который можно дополнить разными травинками, рисунками или фотографиями. А можно и вместе такой дневник вести.
Ещё как вариант, сохранить все мелочи(камушки, ракушки, билетики, сувениры) и разложить их по пакетикам или просто приклеить горячим клеем на твёрдые странички самодельного дневника.
Но хранить воспоминания можно не только на бумаге, но и в банках)
60. Memorykeeping Board
А можно сделать просто коллаж из всех летних воспоминаний. Или на доске с резинками или в форме картины.
Что можно делать летом 2021: список на каждый день
Обновлено: 14 Июля 2021
Тайм-менеджмент добрался до летних каникул. Да-да! В этой статье мы расскажем, как правильно организовать свое лето и зачем это нужно и важно сделать.
Летнее время
Лето — самый любимый сезон года школьников и студентов. Оно и понятно. Ведь это беззаботный период, когда на первый план выходят личные интересы и увлечения подростков, время морального и физического отдыха от учебы.
Это пора солнца и хорошей погоды, когда хочется много времени проводить на улице, гулять с друзьями и купаться в водоемах.
Кажется, что 2-3 месяца — это долго, но, по факту, каникулы пролетают очень быстро. И чтобы многое успеть в это драгоценное время, желательно заранее спланировать, как вы проведете лето.
Как правильно составить список дел
Список дел на лето должен охватывать все аспекты жизни студента. В вашем расписании должно быть место для любимого человека, друзей, родителей и себя самого.
Коучи по тайм-менеджменту советуют тщательно планировать не только путешествия, поездки и досуг, но и то время, которое вы проводите дома. Это нужно для того, чтобы избежать бесконечного дня сурка и бесцельного зависания в интернете.
Что можно сделать дома
Получив столько свободного времени, можно наконец сделать те самые мелкие дела, до которых во время учебы просто не доходили руки:
Обязательно нужно внести в свой список дел привычные вещи, но сделать их «под новым углом зрения»:
Чтобы лето не было похоже на череду однообразных дней, необходимо сделать что-то необычное, запоминающееся, например:
Куда можно пойти в городе
Летом хочется больше быть на свежем воздухе, гулять и получать новые впечатления. Если поехать на море или в другой город по каким-то причинам не получается, не стоит отчаиваться. В родном городе или близком к нему населенном пункте всегда можно найти что-то интересное.
Вот примерный список того, что можно сделать, не уезжая из родного города или далеко от него:
Куда отправиться в путешествие
Для большинства людей лето — это пора путешествий и поездок. Погода и душевный настрой к этому располагают. Для дальних поездок можно выбрать следующие направления:
Если не получается уехать далеко, расстраиваться не стоит. Вот несколько советов, как получить достаточно сильные эмоции без дальних расстояний и лишних трат:
Список других дел
Немногие студенты любят вносить эту деятельность в свой летний список, но мы не можем обойти стороной эти важные дела:
Примерный список дел на каждый день лета
Мы предлагаем вам примерный список дел, который можно сделать летом 2021, чтобы навсегда запечатлеть его в памяти:
С наступлением осени не забывайте о палочке-выручалочке студентов — образовательном ресурсе Феникс.Хелп.