Почему нельзя кутать ребенка
Перегрев = переохлаждение.
Нередко на улице можно увидеть излишне укутанных малышей: несколько свитеров, «толстый» комбинезон, меховая шапка, шарф и прочие атрибуты «чтобы точно не замерз». Так ли необходимы все эти детали гардероба и стоит ли одевать на ребенка все и сразу как только температура опускается ниже 0 градусов? Однозначно нет!
Перекутанный ребенок быстро вспотеет и, присев отдохнуть, моментально замерзнет. За 1,5 часовую прогулку этот цикл вспотел/замерз повторяется несколько раз. Помимо этого, в десяти одежках малыш не может свободно двигаться, а значит замерзнет еще быстрее. В итоге получаем капризного, вялого и, что самое удивительное, замерзшего ребенка.
Лучше пойти другим путем и одевать ребенка по погоде:
-5/-15 Смесовое или шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 140-180 грамм утеплителя или термобелье и комбинезон 200-250 грамм утеплителя
—15/-20 Шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 180-250 грамм утеплителя или шерстяное термобелье и комбинезон 260-330 грамм утеплителя / пуховик
Такой температурный режим подходит для активных детей. Если ребенок сидит в коляске, смело двигайте диапазон носки на 5-7 градусов вверх (то есть одевайте ребенка теплее). Если же ребенок занимается зимними видами спорта, то наоборот, на тренировки можно одеваться чуть легче.
Нужен ли ребенку шарф?
Не стоит слишком тепло закутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Дети, которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом. Даже в сильные морозы не закрывайте ребенку шарфом или платком рот! Природа распорядилась так, что ребенок нормально дышит на холоде. Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам.
Отсюда вывод: вместо теплых и объемных шарфов лучше подобрать ребенку манишку или шапку-шлем, таким образом вы защитите горлышко от ледяного ветра и при этом избежите перегрева.
О шерстяных носках.
И не забывайте, в норме у человека руки и ноги на 1-2 градуса холоднее остальных частей тела.
чем прикрыть шею ребёнку сейчас?
Информация от Владимира Петровича Филатова, легендарного физрука МГУ.
Он в молодости очень часто страдал ангинами. И ему кто-то из старших товарищей-спортсменов вправил мозги насчет вредоносности шарфиков. Ангины прекратились.
Группа Филатова всегда занималась на улице, в любую погоду. Шарфики на занятиях были запрещены. Вот так вот, жёстко 
Я специально перевелась к Филатову из другой «халявной» группы, и впервые почувствовала, что значит профессиональный физрук. При достаточно мощных нагрузках я ни разу не потянула на занятиях ни одной мышцы. Потому что разминка была умной, опоздавшие хоть на чуть-чуть делали все упражнения с задержкой, без пропуска начала разминки. У меня в школе была вымученная 4 по физре, а через полгода занятий у Филатова я стала все нормативы на 5 сдавать (у нас был зачет, но для информации он нам говорил). Он вел обычную группу общей физподготовки, всё же пенсионер, легкоатлетов уже не тренировал. Так сказать, для общего развития и здорового образа жизни. И в этом здоровом образе жизни Владимир Петрович был просто докой! Я последовала его совету насчет постоянно открытого всем ветрам горла (к ужасу моей мамы). Результат впечатлил. Вирусы цепляю, ангин нет. То есть вообще нет. А на первом-втором курсе для меня было проблемой отработать все практикумы, которые я пропускала
О, пингвин, наша родня Мой тоже в шапке с сегодняшнего дня, до этого хватало капюшона от ветровки (всегда таскала с собой на всякий случай).
Вы молодцы, что не болеете. Мы болеем (именно мы, т.к. обычно я первая подцепляю, а от меня и ребенок).
эээ.. даж не знаю, КАК и ЧТО на это писать
Вы б хоть просветились, про менингит то А то так невеждой и продолжите жить.. В гугле не забанили?
Про ангину тоже весело, но не так, как это
Байке про хождение без шапки = менингит, из серии ОБС, как минимум лет 50
Слышала еще от мамы, которую в детстве стращали
И да, конечно, менингиты от переохлаждений, ага
Особенно в Африке где по статистике пик заболеваемости
А школьники все поголовно инфицированные, потому как без шапок шляются..
Вот уж точно, онищенки недоделаные
Мне что байки, если у меня перед глазами наглядный пример был. Другие дети что-то не заболели, хотя вместе все общались. А все эти «бесшапочники» рано или поздно либо хронические отиты лечат, либо еще что.
А вы упорно не желаете думать, секта Комаровского.
Секта, ага. О Комаровском тогда и не слышали.
Так в том-то и дело, что детей закутывают по самые уши. Подмосковье, уже в августе встречались дети, замотанные в куртки на синтепоне, в шапках через одного, в джинсах на флисе. Минимальная температура в этот период была что-то около 12ти градусов рано утром, думаете, все дети говорили что мерзнут и просили одеть их потеплее? Особенно годовалые и двухлетки? Про то, как одели несчастных детей сейчас, когда по утрам +6..+8, я вообще молчу. Мой ребенок, одетый, в общем-то по погоде, на площадке выглядит полуголым.
Как понять что новорожденному холодно: 7 главных признаков
Каждая молодая семья рано или поздно задается вопросом о том, как понять что новорожденному холодно. Так как ваш карапуз еще слишком маленький, родителям может быть сложно научиться распознавать знаки, которые подает их грудничок.
Во-первых, эти признаки не всегда очевидны.
Во-вторых, маме и папе может попросту недоставать опыта.
Рассказываем, на что нужно обращать внимание, чтобы не переохладить маленького человечка и как составить его гардероб таким образом, чтобы кроха всегда чувствовала себя комфортно.
Почему у новорожденного холодные ручки и ножки?
Вас сильно беспокоит то, почему у новорожденного холодные ручки? Вначале стоит разобраться, когда прохладные конечности — это действительно повод для того, чтобы утеплить маленького человечка.
Не спешите сразу укутывать ребенка — вы рискуете его перегреть. А перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Чтобы вам были понятны все возможные риски, рекомендуем также почитать наш материал на тему: «Как одевать новорожденного в жару».
Дело в том, что в первые полтора года своей жизни у карапуза активно развивается нервная система. Одной из ее основных задач является поддержание нормальной температуры тела.
Однако, пока все эти процессы терморегуляции еще только настраиваются, поэтому у новорожденного могут быть холодные руки и ноги. Причем это может быть даже тогда, когда ваше чадо на самом деле не успело замерзнуть.
Другими словами, когда вы думаете о том, почему у ребенка холодные ножки, с ним, скорее всего, все в порядке. Это нормальные физиологические процессы для грудничка!
7 способов понять, что новорожденному холодно
Тем не менее родителям важно быть начеку. Терморегуляция грудничков значительно отличается от терморегуляции взрослого человека. В этом нежном возрасте детки переохлаждаются практически в 4 раза быстрее, чем их мамы или папы.
Мы собрали для вас 7 самых точных признаков, которые помогут вам понять, что новорожденный замерз:
Грудничок пока еще не может сказать своей маме, что ему некомфортно. Поэтому он использует другой доступный для него способ коммуникации — язык тела.
Если ваше чадо начало активнее ворочаться у себя в кроватке и капризничать, то он сигнализирует о своем дискомфорте.
Поэтому, если вы уверены в том, что малыш здоров, сыт, у него удобная детская одежда и сухой подгузник, то, возможно, маленькому человечку холодно.
В этом случае маме нужно добавить еще один дополнительный слой одежды, например, нарядить малыша в детские комбинезоны.
В случае сильного переохлаждения ребенок может вести себя с точностью до наоборот, а именно становиться слишком спокойным. Такое чувство, что маленький человечек «впадает в спячку».
Именно поэтому родителям важно постоянно контролировать состояние своего карапуза и, заметив тревожные признаки, постараться как можно скорее согреть своего грудничка.
Как правило, такое может случиться во время длительной прогулки на свежем воздухе.
Беспокоитесь о том, почему новорожденный холодный дома, а также почему он выглядит слишком спокойным и сонным?
Если вы находитесь в теплом помещении и ребенок по-прежнему сильно мерзнет, то это повод посетить вашего педиатра. В некоторых случая это может быть одним из симптомов инфекционного заболевания.
Милые розовые щечки — это нормальный здоровый румянец младенца!
Если у вашего солнышка слишком бледные кожные покровы, то это может быть признаком переохлаждения.
Помимо общей бледности на гипотермию также могут указывать появившиеся на щеках белые пятна.
Холодный нос у новорожденного, лоб и щеки — далеко не самые точные индикаторы того, что ваш ангелочек нуждается в дополнительном тепле. Вероятно, дело можно поправить, надев на кроху удобные шапочки для новорожденных.
Чтобы точнее определить то, что младенец замерз, пощупайте шею сзади, спину, а также проверьте сгибы его ручек и ножек.
Причем шея считается наиболее точным индикатором состояния вашего малыша:
Для того чтобы точно определить холодно или жарко новорожденному, сначала согрейте свои руки до комфортной температуры и только потом можете лезть карапузу за шиворот.
Это симптом необязательно может указывать на простуду. Так уж устроен наш организм, что мы реагируем на переохлаждение чиханием.
Если кроха принялась чихать — можно смело утеплять!
Она является естественной реакцией организма на контакт с холодным воздухом.
Если на улице или в помещении достаточно свежо, это может спровоцировать сдавливание диафрагмы, что и приводит к икоте.
Если вашему солнышку прохладно, то, скорее всего, во сне он будет сворачиваться в клубочек. Когда ребенку комфортно, его сон будет более спокойным и расслабленным.
Сколько вещей одевать, чтобы новорожденный ребенок не замерз
Огромную роль в комфорте вашего ребенка играет правильно подобранная детская одежда. Одевая карапуза в вещи из комсомольского трикотажа ТМ Деми, вы можете не беспокоиться о том, холодно ли вашему новорожденному:
Что еще важно знать о том, чтобы не замерзнуть во время прогулки:
Кроме прогулок на улице, новорожденный может быть холодным даже дома. Вы можете проверить это, пощупав шею, спину и теменную часть головы вашего грудничка. Дополнительные признаки переохлаждения — синий оттенок губ и ногтевых пластин, а также «гусиная» кожа.
Как мы уже говорили выше, это свидетельствовать об инфекционном заболевании.
Кроме этого, если новорожденный ребенок замерз дома, это может указывать на некомфортные климатические условия в помещении:
И, наконец, не забываем про детскую одежду.
DemiBaby с удовольствием поможет вам подобрать оптимальный гардероб для вашего грудничка. В вещичках из нашего трикотажа ему не страшны никакие холода!
Как правильно одеть новорожденного, чтобы защитить его от холода
С появлением ребенка на свет каждая мама стремится окружить его своей любовью и заботой. Несомненно, с появлением малыша меняется и привычная жизнь семьи.
И после выписки, когда счастливые родители остаются с крохой один на один, у них начинает возникать много вопросов. Особенно это случается с родителями, у которых родился первенец.
Чаще всего молодых родителей интересует, когда можно начинать гулять с новорождённым.
Первая прогулка с новорождённым — событие волнующее, и неопытные родители часто теряются, не зная, когда начинать выходить на улицу, сколько нужно гулять с новорождённым и как одевать ребенка.
Как будет проходить первая прогулка новорождённого, зависит от погодных условий и сезона. Давайте рассмотрим, как правильно гулять с новорождённым зимой.
Особенности младенческого организма
Для того чтобы запомнить правила прогулки с новорождённым зимой, необходимо знать некоторые особенности детского организма.
Механизмы, регулирующие температуру тела, развиты у новорождённого слабо, поэтому существует риск переохлаждения или перегрева.
Обмен веществ у новорождённого сопровождается выделением значительного количества тепла. И от него малышу надо как-то избавляться. Сделать это он может двумя способами: либо через кожу (потоотделение), либо через легкие (в процессе дыхания). Потовые железы у ребенка пока развиты не очень хорошо, поэтому его организм приспособился терять тепло во время дыхания. Для этого необходимо, чтобы температура воздуха, которым он дышит, была значительно ниже температуры его тела. Оптимальной считается температура 18-19 градусов.
Если потрогать кожу младенца, она эластичная и бархатистая. Кожный покров состоит из тонкого слоя роговых клеток, толщина его в пять раз меньше по сравнению с кожей взрослого человека, поэтому кожа легко травмируется. Из-за этого груднички значительно быстрее замерзают или перегреваются.
Сколько одежды нужно малышу?
Для начала разберемся, как одевать новорождённого дома.
Вы уже знаете, что малыши легко теряют тепло и так же быстро начинают потеть. Моментальное решение этой проблемы в ваших руках. Общаясь с ребенком как можно чаще, вы уже на ощупь можете понять, что ему жарко.
Замерзший малыш активно машет ручками и ножками, инстинктивно пытаясь их разогреть.
Кожа малыша при этом бледная, стопы и пальчики на руках холодные на ощупь. В таком случае накройте малыша одеяльцем или теплой пеленкой.
Перегревшийся малыш, напротив, имеет покрасневшую кожу, кое-где может выступить пот.
Разденьте кроху и поиграйте, пока он принимает полезные воздушные ванны.
Собираясь гулять с грудничком, одевайте его, придерживаясь правила «плюс один». То есть вы надеваете на ребенка такое же количество одежды, как на себя, и добавляете еще слой. Например, мама надела футболку и джемпер, джинсы и сверху пальто. Ребенку следует надеть хлопчатобумажный боди и ползуночки, тонкий комбинезончик, теплый комбинезон (велюровый) и сверху зимний конверт.
На ручки вашего крохи обязательно наденьте рукавички. Когда на улице ветер, укройте ребенка одеяльцем или пледом.
Всегда берите с собой дополнительный комплект одежды (той, которая прилегает к телу), чтобы была возможность переодеть малыша в случае необходимости.
Когда ваш малыш подрастет и станет активнее, правило «плюс один» перестанет действовать.
Когда можно гулять с новорождённым?
Зимой разрешается выходить гулять, начиная с 14-го дня жизни ребенка, то есть спустя две недели после рождения. Можно пойти на прогулку и раньше, если температура за окном выше нуля.
Прогулки с ребеночком рекомендуются при температуре не ниже минус 15 градусов по Цельсию.
Лучше выйти погулять с крохой в промежутке между кормлениями, где-то через полчаса после еды. Сытый младенец будет более спокойным, к тому же после еды организм всегда согревается.
Гулять с ребенком зимой лучше в первой половине дня, когда на улице еще светло. К вечеру, как правило, температура понижается, и становится значительно прохладнее.
Когда не следует гулять с новорождённым зимой?
В первый же день после выписки. Дайте ребенку время привыкнуть к новым условиям в его жизни.
Когда температура за окном падает ниже 15 градусов. Возрастает риск переохлаждения.
При сильном морозе и резком, холодном ветре. Выходя на улицу в такое время, вы рискуете обморозить малышу щечки и носик.
Если ваш ребенок приболел или у него повысилась температура. Во время болезни дети много и часто потеют, поэтому существует опасность переохлаждения. Это может ухудшить состояние уже болеющего ребенка. Вы сможете возобновить прогулки сразу же, как только ваш малыш поправится.
Сколько гулять с новорождённым зимой?
Начинать гулять с ребенком при хорошей погоде и температуре не меньше 5 градусов ниже нуля следует с 15 минут. Это вполне достаточное время для первой прогулки и знакомства малыша с миром, который его окружает.
При температуре воздуха минус 15 градусов первая прогулка не более 10 минут по времени.
Ежедневно увеличивайте время прогулки на 10 минут. Не стремитесь сразу увеличивать прогулки на более продолжительное время, дайте организму малыша приспособиться и привыкнуть к переменам температуры.
По продолжительности прогулка в зимнее время не должна проходить более 1,5 часа. Переохлаждаться нельзя ни вам, ни малышу, поэтому полуторачасовая прогулка — самый оптимальный вариант. Вы можете погулять чуть дольше при плюсовой температуре при уверенности, что ребенок и вы сами не замерзнете.
Общие правила для зимней прогулки
Перед тем как собираться на прогулку, посмотрите, что происходит на улице (есть ли ветер, буран или метель, какая температура воздуха).
Вначале оденьтесь сами, только затем начинайте одевать ребенка. Это делается с целью того, чтобы ребенок не успел вспотеть. Вспотевший ребенок может замерзнуть на улице и заболеть.
Одежду, которая соприкасается с кожей малыша, лучше брать из натуральных тканей. Это могут быть хлопок или лён. Отдавайте предпочтение светлым цветам, в них меньше красителей. Выбирайте одежду со швами наружу, чтобы избежать трения и возникновение раздражения на коже.
Выбирайте распашонки, закрывающие ручки, или покупайте «царапки» отдельно. Ручки ребенка быстро замерзают, поэтому они должны быть надежно закрыты. Поверх «царапок» не забудьте надеть теплые шерстяные рукавички.
Одевайте ребенка в одежду попросторнее, она не ограничивает движений и лучше согревает, чем вещи, одетые впритык.
Если на улице ниже 10 градусов, обязательно закройте личико ребенка пеленкой. На ножки при такой температуре наденьте шерстяные носочки.
Возьмите с собой на прогулку соску. Она всегда должна быть у вас под рукой для того, чтобы дать ребенку, когда он расплачется. Так холодный зимний воздух не попадет в дыхательные пути ребенка. Когда ребенок дышит через нос, воздух согревается.
Если зимой вы планируете гулять, пока малыш спит в коляске, обеспечьте ему теплое гнездышко.
Как одевать новорожденного зимой
Как нам всем известно, зимой малыша надо одевать очень хорошо. Лучше всего надеть на него цельный комбинезон или конверт, ведь малыши не могут регулировать температуру своего тела, и родителям стоит учитывать это с самого рождения. Новорожденный теряет значительное количество тепла, особенно в области шеи и головы, именно поэтому едва появившимся на свет малышам надевают теплый чепчик или закутывают их с головой в пеленку.
Перед выходом на улицу следует, в первую очередь, защитить от холода головку малыша. На голову младенца лучше всего надеть теплую шапочку в форме шлема для того, чтобы ушки также были закрыты. Кроме головы, в тепле следует держать руки и ноги, т.к. у маленьких детей они достаточно быстро охлаждаются.
Новорожденного младенца, одетого в памперс и хлопковый комбинезон, желательно запеленать в две пеленки: тонкую хлопковую и теплую фланелевую, затем завернуть в байковое одеяло или плед, укутав также голову, и уложить в меховой конверт. Наиболее удобны конверты, затягивающиеся вокруг лица в форме капюшона. Под головку нужно подложить плоскую подушечку, чтобы голова не оказалась ниже тела за счет нескольких слоев одежды и пеленок, в которые одет малыш. В летнее время такая подушка малышу не нужна.
Для подросших деток, примерно с трех месяцев, хорошим решением будет цельный комбинезон. Он согревает все тело, в том числе и ноги. Для сохранения тепла на ноги можно надеть теплые шерстяные носочки, а чтобы сохранить ручки в тепле, надо защитить их варежками. Варежки можно пришить к резинке и пропустить через рукава комбинезона для того, чтобы они не падали и не терялись.
Зимой на малыша лучше всего надевать несколько слоев одежды. Например, несколько тонких кофточек, одетых под комбинезон, гораздо лучше, чем одна толстая.
Существует несколько основных правил одевания новорожденного на прогулку:
Наслаждайтесь прогулкой, не боясь, что малыш замерзнет и заболеет.