Чем заняться в плохую погоду дома? Интересные и полезные идеи
За окном льёт дождь, дует порывистый ветер. Хорошо, что сегодня выходной и можно остаться дома. Но плохая погода портит настроение. Нам скучно. Чем же заняться в плохую погоду, чтобы сохранить хорошее настроение, весело или с пользой провести время?
Самые распространённые занятия в плохую погоду
Когда за окном слякоть и не нужно никуда идти, многие люди предпочитают понежиться в кровати, посмотреть фильм или телепередачу, почитать книжку. Любителей компьютерных игр сильный дождь не пугает, так как является поводом остаться дома и пройти несколько уровней.
Но что если надоело смотреть телевизор, играть в видеоигры и читать книги?
Уделите время хобби
Любителям шить, вязать, рисовать, плести бисером, лепить из глины всегда есть чем себя занять вне зависимости от погодных условий. Гурманы могут освоить новое изысканное блюдо при наличии необходимых продуктов в холодильнике. Активным людям стоит изучить несколько новых спортивных упражнений или поз йоги. Коллекционеры могут навести порядок в своей коллекции, заодно созерцание любимых предметов поднимет настроение.
Нет хобби? Практически каждый человек мечтает чему-то научиться. Плохая погода – прекрасный повод для того чтобы воплотить свою идею в жизнь. Давно хотели выучить иностранный язык? Самое время начать. Для этого не нужно куда-то выходить из дома, воспользуйтесь онлайн курсом.
Интернет – отличный помощник современного человека. Хотите научиться медитировать? В глобальной сети не составит труда отыскать нужные методики. Дома есть спицы и нитки, которые вы приобретали, чтобы научиться вязать? Займитесь рукоделием, в интернете вы найдёте уроки вязания для начинающих.
Можно заняться мыловарением. Конечно, для этого придётся выйти в магазин, чтобы приобрести необходимые ингредиенты. Но занятие того стоит.
Создать уют в квартире
У многих современных людей не хватает времени, чтобы уделять должное внимание своему жилищу. А ведь уют в доме так важен. Плохая погода в выходной день – прекрасный повод привести свою квартиру в порядок, создать комфортную, гармоничную атмосферу.
Первый шаг – это, конечно же, уборка. И речь идёт не только о том, чтобы вытереть пыль, пропылесосить и помыть полы. Создать домашний уют невозможно в захламленных комнатах. Переберите шкафчики, тумбочки. И без сожаления выбросите все ненужные, застаревшие вещи. Предметы, которые дороги, помойте и поставьте на новое место.
Много детских рисунков? Они дороги как память, но хранятся на полке? Их можно поместить в рамки и украсить ими стены. На полках можно поставить различные поделки. Это сделает интерьер комнаты оригинальным и уютным.
Многие люди в дождь не могут настроиться на наведение порядка в дома. Пасмурная погода навевает скуку и лень. Но вы представьте себе, как приятно вам будет в рабочий день возвращаться в чистую уютную квартиру. Такой настрой наверняка сподвигнет встать с дивана и приступить к делу. Наводить порядок будет веселее, если включить любимую музыку. Дома вся семья? Отлично, если к делу подключатся все члены семьи.
Уход за собой
Заняться онлайн-шопингом
Любите совершать покупки, но плохая погода мешает отправиться по магазинам? Займитесь онлайн-шопингом. Современные интернет-магазины позволяют приобрести практически всё. К тому же, зачастую они предлагают более выгодные условия покупки. Дождь за окном – отличный повод, чтобы посидеть в тепле с чашечкой кофе и изучить предложения продавцов. Возможно, вы найдёте вещи, которые часто приобретаете в оффлайновых магазинах, по более низкой цене, что позволит экономить семейный бюджет в дальнейшем.
Интернет-магазины часто проводят распродажи. Для того чтобы привлечь клиентов они предлагают скидки, дарят подарки, осуществляют доставку товаров бесплатно. Ознакомьтесь с предложениями разных магазинов. Бывает, что на одном ресурсе товар немного дороже, чем на другом. Тем не менее, предложение с более высокой стоимостью нередко оказывается выгоднее, так как покупатель выигрывает за счёт бесплатной доставки или подарка.
Прежде чем совершать заказ, зайдите на сайты, которые позволяют получить промокоды. Проверьте наличие кода на скидку или подарок от веб-ресурса, который выбрали для покупок.
Поиграть в настольные игры или собрать пазл
В тумбочке пылятся настольные игры? Они не только развлекут всех членов семьи, когда за окном пасмурная погода, но и принесут пользу. Настольные игры развивают внимание, логику, усидчивость, учат стратегически мыслить, стимулируют память.
Такие логические игры, как «Активити», «Мемори», «Скрабл» расширяют кругозор, учат проявлять эрудицию, помогают освежить знания многих предметов. Психологическая игра «Диксит» направлена на то, чтобы познать себя и научиться понимать окружающих. Она открывает тайные стороны личности. Игры военной тематики учат принимать быстрые решения, развивают тактическое мышление.
Ещё одним вариантом, позволяющим отлично провести время в плохую погоду, являются пазлы. Некоторые считают, что они предназначены для детей, но это далеко не так. Пазлам покорны все возрасты! Их называют «мощным антистрессом». Для людей, которые занимаются умственным трудом, они дарят удовольствие творить руками. Пазлы развивают глазомер, пространственное видение, логику, воображение, восприятие и внимание.
Настольные игры и пазлы – это отличный вариант собрать всю семью, весело провести время, отвлечься от проблем, скрасить однообразные суетливые дни. Они объединяют, собирают взрослых и детей за одним столом.
Чайная вечеринка
Как бы ни бушевала стихия за окном, устроить чайную вечеринку она не помешает. Чаепитие можно провести в гостиной или кухне. Вечеринку можно устроить в разных стилях. В классическом варианте понадобятся чайник, чашки, блюдца, сладости и льняная скатерть.
Русский стиль предусматривает наличие самовара и гранёных стаканов в подстаканниках. Обязательными угощениями чаепития в русских традициях являются варенье, мёд, нарезанный лимон и всевозможные сладости. Можно подать пирожки.
Если вы любите чай по-английски, не забудьте про молоко. Хотите провести вечеринку в восточном стиле, позаботьтесь о пиалах или крохотных чашках.
Чаепитие – отличный способ внести тёплую атмосферу в дом в дождливый день, собрать всю семью за столом и насладиться душевным разговором.
Это далеко не все варианты того, чем заняться в плохую погоду. Каждый человек может найти для себя занятие, которое будет ему по душе и позволит поднять настроение в дождливый день. Например, можно уделить внимание своим домашним питомцам, научить детей рукоделию, заняться поделками из бумаги, поухаживать за комнатными растениями, изучить фотошоп, завести блог, научиться делать сайты.
Больше идей вы можете найти в нашем каталоге
Чем заняться в дождливую погоду дома
Дождь не радует в любое время года, особенно летом. Ведь это время кажется потерянным и напрасно потраченным, когда просто не знаешь чем заняться, так как из-за дождя приходится отменять намеченные ранее планы.
Однако вспомните все, на что у вас неделями или даже месяцами не хватало времени. Это прекрасная возможность заняться всем этим и не расстраиваться по поводу плохой погоды. Например, вы можете заняться следующим.
Сырость и слякоть на улицах не способствуют долгим прогулкам. После работы все чаще хочется быстрее придти домой и выпить чашку горячего чая. А на выходных вообще не хочется выходить из дому. Чем заняться дома, когда на улице идет дождь?
В последнее время кулинария стала настолько популярной, что готовить стали абсолютно все. Каждая уважающая себя знаменитость выпустила книгу своих рецептов. Ни один телеканал не обходится без программы о еде. Кулинары-любители ведут свои блоги, журналы публикуют рецепты, рестораны проводят мастер-классы по приготовлению всевозможных блюд. Предлагаем приобщиться к этому увлечению. Выберите рецепт блюда, которое давно собирались приготовить, но все не решались. Как правило, именно нехватка времени заставляет нас идти в магазин за пельменями.
Дождливая погода – именно та пора, когда можно остаться дома и готовить. Если вашим подругам непогода не страшна, пусть придут в гости. Готовить вместе веселее, кроме того, это прекрасный способ поболтать и поесть в приятной компании.
Всем известно, что излишнее скопление всякого рода ненужных вещей ведет к засорению жилища. Но главное не в том, что все сложнее становится выйти на балкон из-за ненужных коробок, велосипеда сына или баулов со старой одеждой. А потому, что старые, сломанные, не пригодные уже к употреблению вещи забирают из дома энергию жизни. Чем не веский повод разобрать залежи в шкафу, перебрать бумаги, пересмотреть посуду. Нужно выбросить все надломленное и надбитое. Тогда в доме воцарит уют, и, возможно, наладятся дела в общем.
1. Просто отлежаться или отоспаться.
2. Посмотреть любимый фильм на диске. Или смотреть свежие серии он лайн любимой передачи. Можно просто побродить по ютубу в поисках новых смешных роликов
4. Разгадывать кроссворды.
5. Посмотреть семейные фотографии всей семьей, повспоминать приятные моменты.
6. Можно заняться любимым хобби.
7. Интересно всей семьей приготовить какое-то блюдо, на которое не хватало времени.
8. Можно в Интернете виртуально попутешествовать по разным странам и городам.
9. Для поднятия настроения или расслабления можно включить диск с любимой музыкой или звуками природы.
10. Можно заняться зарядкой или фитнесом в одиночку или всей семьей.
11. Если есть дети, можно поиграть в детские игры, порисовать, лепить из пластилина, делать поделки, смотреть мультфильмы.
12. С детьми можно генеалогическое древо составить, подписав имя каждого члена семьи и вклеив его фото.
13. Когда некуда спешить, особо хороша ванна с ароматной пеной и свечами по периметру. Прекрасно снимает стресс и напряжение, поэтому ею можно заканчивать вечер.
14. И, наконец, можно вдоволь наговориться по телефону, никуда не торопясь.
Такой программы хватит на несколько нескучных дождливых дней, поэтому не расстраивайтесь, если погода вас подвела, организуйте прекрасное время у себя дома.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Чем заняться в непогоду: 10+ идей для веселого домашнего досуга
Что делать, если за окном льет дождь, падает снег, гремят молнии, все тает или плавится на солнцепеке (решайте сами, какая непогода вам больше «не по душе»). Не хочется ни нос, ни любую другую часть тела высовывать даже из-под одеяла, не то что идти на прогулку с ребенком, Шариком и всеми вместе… Мы подскажем, чем заняться в непогоду с детьми дома.
1. Оригами: доступно и просто
Оригами — это бюджетный антидепрессант для взрослых, развитие моторики и пространственного мышления для детей. Складывание фигурок из бумаги увлечет Непосед. Запасайтесь обычной писчей или цветной бумагой, ищите схемы складывания — и вперед! С готовыми фигурками можно потом играть, украшать комнату или дарить друзьям.
Рекомендуем почитать:
2. Настольные игры для всей семьи
Даже если вы не любитель «Мафии», вы наверняка сможете получить удовольствие (и доставить его детям!), играя в настолки с членами своей семьи. Можно даже «зависнуть» на полдня на мягком ковре, не складывать диван и не обедать за столом: мама простит, если в игровом азарте вы не разорите ее «ферму» или не скупите все предприятия, приносящие доход в «монополии».
Простой и доступный для любого возраста вариант игры: распечатать части картинки (можно любой пазл) по количеству игроков, взять два игральных кубика. Играть можно по-разному, цель — как можно быстрее собрать свой пазл. Например, делать ходы по очереди, но при условии, что выпал дубль. Бросать сначала один кубик, потом второй, но с условием, чтобы сумма очков не превышала заранее оговоренную.
Так же на скорость и с кубиком (помогает определить очередность ходов) можно раскрашивать две одинаковых картинки. Чем не занятие для дождливого дня?
Рекомендуем почитать:
3. Готовим вместе
Самое время найти рецептик имбирного печенья, домашней пиццы или фруктового тортика и приготовить «вкусноту» вместе с детьми. Какого бы возраста ни были ваши дети, им найдется занятие на кухне по силам.
Рекомендуем почитать:
4. Творчество без границ на кухне
Если кулинария не очень привлекает, попробуйте увлечь малышей творчеством. На кухне можно не только лепить пирожки, но еще и находить необычное применение продуктам и предметам — творчество не знает границ!
www.learnplayimagine.com
Приготовьте радужный хлебушек, смешав пищевые красители со сгущенкой. Такое занятие увлечет детей любого возраста, поэтому можно поэкспериментировать и с другими продуктами. Например, сделать сладкую цветную водичку (только пищевые красители!) и окунуть в нее капустный лист. Через некоторое время жилки окрасятся, и ваш маленький «зайчик» сможет похрустеть розовой или синей капустой. Совсем натуральный вариант — свекольный сок. Им можно окрасить продукты и смело давать детям «на зубок».
Наколите на зубочистку маршмелоу и обмакните в краску. Удивительный инструмент для творчества поможет детям создать сказочные шедевры.
Рекомендуем почитать:
5. Бои без правил
Детские драки — частое явление, когда в семье больше одного ребенка. Если драчуны не израсходовали запас энергии на прогулке, велика вероятность, что сидение дома спровоцирует острое желание помахать кулаками дома. Срочно ищем альтернативу!
Попробуем превратить шалости в веселые и безопасные развлечения без синяков, ссадин и слез. Как? Показываем и рассказываем.
Сумоисты — это дети в папиной футболке и с большими подушками за пазухой. Не знали?
Рекомендуем почитать:
6. Химичим дома
Что может быть интереснее, чем экспериментировать и ставить опыты. Под присмотром старших можно химичить в домашних условиях.
Рекомендуем почитать:
7. Моя семья
Увлекательным занятием для всей семьи станет составление генеалогического дерева. Можно распечатать или нарисовать портреты родственников, перетрясти семейные фотоальбомы, обзвонить дальних родственников и изучить специализированные сайты, чтобы узнать историю своего рода, происхождение фамилии и т.п.
Распечатайте фотографии членов семьи в слегка осветленном виде на большом формате. Поместите в файлы. Предложите детям нарисовать карикатуры (по файлу удобно стирать).
8. Коллаж из старых журналов
Сделать коллаж, используя вырезки из старых журналов и газет — это значит, занять детей надолго, плюс, утилизировать лишнюю макулатуру. Вариаций на тему может быть масса: от составления карты мечты, до маминого портрета из цветных обрывков бумаги.
9. Домашний театр
В каждом из нас живет актер. Поиграйте с детьми в сюжетные игры с переодеванием, придумайте и инсценируйте сказку. Увлекает процесс создания кукол своими руками — почему бы не смастерить марионетку или пальчиковую куклу.
Рекомендуем почитать:
10. Глядя в окно…
Глядя в окно на «нелетную» погоду скучать не стоит. Предложите детям порисовать на стекле. Стоп! Предварительно приклейте на скотч файл, наполненный каплями разноцветных красок. Рисовать в таком кармашке интересно и — самое главное — чисто.
Уважаемые читатели! Расскажите, как вы боретесь с хандрой в плохую погоду, какие занятия придумываете, чтобы детям было нескучно сидеть дома.
Чем заняться в нерабочие дни, что делать во время локдауна, как не сбить режим во время длинных выходных
Чем заняться на длинных выходных? Как не сбить режим?
Разбираемся вместе со специалистами.
Ещё два года назад все с нетерпением ждали длительные праздники. А потом их переименовали в локдаун — и теперь «коронавирусные» каникулы вместо радости вызывают лишь стресс. Многих мучает вопрос: что делать, когда нарушается привычный (даже если и не всегда любимый) ритм жизни? На этот случай вместе с экспертами мы подготовили специальную инструкцию.
Не выбивайтесь из своего обычного режима — нарушение циркадных ритмов может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
Как не впасть в уныние из-за локдауна?
Всё достаточно просто: не готовить себя к худшему. На самом деле нерабочие дни могут быть вполне удачными. Для этого важно не позволять другим влиять на ваше состояние. Как минимум стоит попросить близких не присылать негативную информацию о масштабах трагедии (количество пострадавших от коронавируса, продление локдауна, крах экономики, ухудшение эпидемиологической обстановки). Смысл дополнительно вгонять себя в тревогу?
Очень важно в эти дни, особенно если вы склонны к тревожности, наоборот, поощрять себя чем-то приятным. Самое главное — это забота о базе, то есть удовлетворение потребностей самых первых ступеней пирамиды Маслоу: вкусно есть, крепко спать, заниматься сексом, общаться с друзьями. Благодаря интернету сейчас есть даже всякие онлайн-бары и чаты, где можно замечательно провести время.
Можно назначить сессию к психологу, позаниматься спортом с онлайн-тренером, найти единомышленников в онлайн-путешествии и культурно при этом обогатиться. В общем, свободное время (пусть и в четырёх стенах) — это прекрасное время для тех начинаний, которые были отложены в долгий ящик.
Чем заняться во время нерабочих дней и как не выбиться из режима?
Если ваши планы на предстоящую неделю сорвались, предлагаем провести освободившееся время с пользой.
Просыпайтесь как в рабочий день
Не выбивайтесь из своего обычного режима — нарушение циркадных ритмов может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: сердечно-сосудистым заболеваниям, проблемам с лишним весом, диабетом и гипертонии. Продолжительность сна для взрослых должна быть не менее 7-9 часов, а для людей старше 65 лет — в пределах 7-8 часов.
Во время нерабочих дней сохраняйте стабильный режим, ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время. Так будет легче войти в рабочий график после выходных. Избегайте суеты, спешки, шумных компаний. Помните, что время — самый ценный ресурс, который у нас есть.
Не забывайте про активность
Используйте образовавшееся время для активности: гуляйте в лесу (но не ночью), наслаждайтесь природой, дышите свежим воздухом. Прогулки — прекрасное времяпрепровождение. Придумайте разные варианты активностей по количеству дней отдыха. Можно даже устроить лотерею и утром вытягивать карточку с активностью.
Питайтесь разнообразно
Как правило, в рабочем режиме мы питаемся «на бегу»: перекусы, фастфуд, бизнес-ланчи. Нерабочие дни — это отличная возможность уделить внимание питанию, сделать его более здоровым. Найдите интересные рецепты (например, в нашем разделе по питанию) и каждый день пробуйте что-то новое. Постарайтесь, чтобы в рационе было много овощей, сезонных фруктов и присутствовали морепродукты.
Анастасия: Осенью хорошо добавить в рацион согревающие специи — базилик, гвоздика, горчица, чёрный перец. Отдавайте предпочтение тёплой и легкоусвояемой пище. Очень важно следить за водным балансом в организме. В межсезонье лучше пить тёплую воду, а не холодную. Чаще пейте согревающие травяные чаи с добавлением имбиря, корицы, кардамона. Попробуйте липовый чай, иван-чай, напиток из шиповника или имбиря — это ещё и хорошая профилактика простуды.
Займитесь образованием
Нерабочие дни — прекрасная возможность повысить свою квалификацию. Чему вы давно собирались научиться, но всё время откладывали? Скорочтение, фотография, иностранные языки, игра на гитаре — сегодня практически всему можно научиться не выходя из дома. Если вы любите книги, то это прекрасное время перечитать любимых авторов или познакомиться с новыми. Электронные библиотеки предоставляют широкий выбор литературы на любой вкус.
Проведите время в кругу семьи
Вспомните, когда в последний раз вы с семьёй играли в настольные игры? Шашки, шахматы, нарды, домино, лото и многие другие. Список могут дополнить всем полюбившиеся «Монополия», «Твистер», «Дженга», «Имаджинариум». Они развивают логику и внимание у детей, дарят положительный заряд эмоций и радость побед. Отличный и современный вариант развлечения для детей — домашние квесты.
Анастасия: Пересмотрите любимые мультфильмы, фильмы или выберите новую кинопремьеру, на которую не хватало времени. Сейчас есть большое количество онлайн-кинотеатров, которые предлагают множество различных каналов и фильмов, среди которых вы обязательно найдёте интересные для всех членов семьи. А ещё самое время оформить семейные фотоальбомы, которые ждут своего часа. Приятные и тёплые воспоминания гарантированы.
Наведите порядок дома
Анастасия: В октябре 2021 года аналитический центр Университета «Синергия» провёл опрос среди россиян о том, как они проведут нерабочие дни. Больше 34% собираются сидеть дома и отдыхать без конкретных планов. Так вот, психологи утверждают, что порядок в голове начинается с порядка в доме. Выбросите ненужные вещи, переберите свой гардероб, уберите летнюю одежду, загляните в дальние ящики, разложите всё по местам, как вам удобно. Если есть желание, переставьте мебель или поменяйте декор в доме на осенний. Как бонус: приятные хлопоты гарантируют радость от полученного результата.
Думайте о хорошем
В психологии существует принцип Поллианны, согласно которому нужно фокусироваться на позитивном. Во время нерабочих дней можно найти что-то хорошее в том, что вы на каникулах, и порадоваться этому. Составьте список того, чем можете и хотите заняться: провести время с семьёй, прочитать книгу, посмотреть фильмы, приготовить вкусное блюдо — в общем, всё то, чем вы давно хотели заняться и на что не хватало времени.
Распланируйте день
Все вышеперечисленные занятия важно ещё и распределить по дням. Сколько времени и в какой день вы готовы выделить на то, чтобы заняться любимым и интересным делом? Что вам для этого нужно — только время или какие-то дополнительные материалы? Если в ваших планах задействованы другие люди, например, члены семьи, обсудите планы заранее, чтобы все были согласны и готовы.
Составьте примерный график дня. В какое время вы хотите просыпаться, когда — ложиться спать? Сколько времени в день вам нужно на прогулку, уборку, готовку, общение с семьёй, ваши личные интересы? В какие часы вы планируете принимать пищу? Распределите также эти дела по дням.
Поскольку мы, как и все живые существа, живём в соответствии с ритмами природы (день/ночь, зима/лето и т. д.), мозг и тело лучше функционируют в регулярном и повторяющемся режиме дня и отдыха. Отсутствие хаотичности в графике позволит чувствовать себя более бодрыми и счастливыми. Уверена, что наличие комфортного режима дня, план действий и умение находить хорошее помогут вам провести каникулы здоровыми и счастливыми.
В случае необходимости обратитесь за помощью
Анна: Какие чувства у вас вызывает вынужденный карантин? Если вы понимаете, что чувства, скорее, негативные и вам сложно с ними справиться самостоятельно — например, беспокойство, тревога, страх, гнев, сильное напряжение, апатия, — есть смысл обратиться к психологу и прожить их при поддержке специалиста.
Отдыхайте интересно и наслаждайтесь каждым нерабочим днём!